Стурбовані негативним впливом пандемії коронавірусу на фізичне та психічне здоров’я, нове дослідження, проведене Британською морською асоціацією та Canal & River Trust, некомерційною організацією з обслуговування річок у Великій Британії, показує, що участь у водних заходах у прибережних або внутрішніх районах waterways – ефективний спосіб покращити самопочуття.
Використовуючи чотири індикатори щастя Національного бюро статистики, дослідники провели попереднє опитування про ширші соціальні цінності, пов’язані з катанням на човнах, і вперше в подібних дослідженнях дослідили вплив води на добробут або якість життя людей.Дослідження показують, що порівняно з помірними та частими водними видами діяльності переваги регулярного проведення часу на воді можуть навіть бути більшими, ніж визнані зосереджені види діяльності, такі як йога чи пілатес, і навіть підвищити задоволення життям приблизно вдвічі.
Дослідження показують, що чим довше ви залишаєтеся на воді, тим більша користь: люди, які часто займаються катанням на човнах і водними видами спорту (від одного разу на місяць до частіше одного разу на тиждень), мають на 15% нижчий рівень тривожності та 7,3 бала (на 6% вище). ) задоволеність життям від 0 до 10 балів порівняно з тими, хто помірно займається катанням на човні та водними видами спорту.
У Великій Британії весловий спорт виявився одним із найпопулярніших видів водних видів спорту.З подальшим зростанням під час пандемії у 2020 році понад 20,5 мільйонів британців щороку займаються веслуванням на веслах, що становить майже половину (45%) загальних витрат на туризм у Великій Британії, пов’язаних із катанням на човнах і водними видами спорту.
«Довгий час вважалося, що «блакитний простір» допомагає покращити загальне самопочуття та корисний для фізичного та психічного здоров’я. Я радий, що наше нове дослідження не лише підтверджує це, але й поєднує часте катання на човні та водні види спорту з такими заняттями, як йога, яка популярна для відновлення фізичної сили та освіжаючого духу», – сказав Леслі Робінсон, генеральний директор British marine.
Час розміщення: 19 травня 2022 р