1. Спорт на свіжому повітрі може розвивати почуття людей і робити людей щасливими.Велика природа і красиві краєвиди радують людей.Постійне напруження мозку, спричинене тиском навчання та роботи, поступово послаблюється під час занять спортом на свіжому повітрі, даючи людям відчуття полегшення.
2. Займайтеся спортом, сприяйте обміну речовин і зміцнюйте тіло.Під час занять спортом на свіжому повітрі кожна клітина тіла пробуджується, а вихлопні гази в організмі постійно обмінюються свіжим повітрям природи, прискорюючи виведення токсинів з організму та сприяючи метаболізму.Тому заняття спортом на свіжому повітрі не тільки очищають розум, а й приносять фізичне очищення та оновлення
3. Подружитися з хорошими вчителями, розширити свій кругозір і підвищити популярність.Спорт на свіжому повітрі, як правило, не діє самостійно.Зазвичай вони дзвонять друзям і діють колективно.Це заради безпеки та взаємної турботи.Друге – підвищити інтерес і зробити активний відпочинок на природі не одноманітним.